根据新的高血压防治指南，一般成年人正常血压是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。正常高值血压范围为收缩压120至139mmHg/舒张压80至89mmHg；高血压为收缩压140mmHg/舒张压90mmHg。但随着年龄的增加，老人和慢性病患者的正常血压也因人而异。李广平说，无论年龄大小，一旦发现血压异常都要及时就诊。如果血压持续在正常高值（也叫临界高血压），要积极改变生活方式预防和控制血压。通过以上生活方式干预，可以使血压下降2至20mmHg左右，部分早期和轻度高血压病的年轻患者可免受长期服药之苦。

　　“年轻人在治疗高血压方面最大的顾虑是担心药物副作用，进而影响长期规范用药。没有症状不用药，血压正常就停药，乱服药，这些都是非常危险的。”李广平说，“高血压可以危害心、脑、肾、肝、眼等几乎全身器官，尽管过程缓慢，但危害是不可逆的，如果发生了并发症才坚持服药，其疗效也难以保证。目前临床常用的降压药都是非常成熟的药物，比起药物可能产生的副作用，高血压本身造成的身体伤害则更为严重并且不可逆。”

　　根据新的高血压防治指南，所有患者均要坚持非药物治疗，大多数患者需要两种或两种以上药物联合治疗血压才能达标。对高于目标血压20/10mmHg以上的高危患者，一开始就应该用小剂量两种药联合治疗。李广平建议年轻的高血压患者用药要勤监测肝肾功能，勤咨询医生，这样完全可以达到控制血压、降低药物副作用的双重效果。

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