现在很多家长非常重视孩子的生长发育，利用较多的时间和精力打理孩子的膳食，生活作息各方面习惯，然而不免有些孩子会在身高上达不到同一年龄段孩子该有的高度，于是家长会担忧孩子长不高，比同龄人低一截，还会不会长个子等问题。
　　郑大一附院儿科生长发育门诊张静教授说：“身高能否达到正常标准，与孩子的骨骼年龄紧密相连。骨骼年龄简称骨龄，一般指儿童青少年骨骼发育水平与骨发育标准相比较得出的发育年龄，它比生理年龄能更精确地反映机体的成熟程度。”
　　张教授说：“矮小的病因有很多，孩子到底还有没有机会长高，能长多高，要由有经验的专家根据孩子的骨龄片及科学的方法才能进行准确判断。”
　　在儿童期，3岁以后孩子每年能长高5-7厘米，到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养等综合因素。所以，在这个"平稳"增长期，家长要关注孩子每年的身高并加以测量。
　　一年四季当中，春天是青少年长个子的黄金时节。科研人员调查了16个省、市近20万青少年的身高情况，发现其身高排列顺序与所在地区日照时间排列顺序呈正相关的关系(即日照时间长的地区，青少年长得较高；日照时间短的地区，青少年长得较矮)。世界卫生组织一个研究小组的研究中表明，青少年在春季长得最快。虽然夏季日照时间长于春季，但由于阳光过分强烈、气温高，孩子户外活动时间反而短于春季。因而，实际上孩子们接受日光照射时间，一年之中以春季最多，对身高影响亦最大。
　　为了帮助家长及时了解矮身材儿童的生长状况，全面掌握孩子的生长趋势，使矮小儿童得到及时治疗，郑大一附院儿科生长发育门诊于7月1日至7月15日为符合条件的矮身材儿童免费测骨龄(限30名)。
　　家长应充分重视孩子饮食作息习惯，补充足够的维生素D,保证足够睡眠，督促孩子每天坚持户外运动一小时，促进骨骼的生长，使骨骼变长、变粗，骨密度增大。

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