专家称，过去医院接诊的腰颈椎疾病大都是中老年人，很难碰到青少年患者，但是近几年，患有这些疾病的青少年数量逐年递增，必须要引起重视。

　　由于学习繁忙等原因，当前不少青少年坐的时间越来越多，运动的时间越来越少。对此专家提醒，青少年应警惕因久坐、超重等原因导致腰椎疾病。

　　哈医大二院骨科医生闫景龙表示，青少年患腰椎间盘突出等病症明显增多，主要是在电脑前久坐不动、缺少锻炼、体重超重等原因所致，这会极大地影响青少年生长发育和身心健康，应当受到家长的特别重视。

　　有专家同时指出，不少人感到腰腿疼痛或不舒服时喜欢去做按摩来舒缓身体疲劳，但过于粗暴的按摩手法不仅容易伤及软组织，也容易导致椎间盘突出或腰椎、胸椎关节脱位严重，因此按摩时应谨慎。

　　颈椎病、腰椎间盘突出病除极少数与外伤有关，绝大部分都是因长期不良姿态、固定姿态时间过久造成的。因此，孩子从小应养成良好的坐姿以及运动习惯，尽量避免腰椎疾病的发生。

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