就近日南京某大学一大三男生跑步时猝死事件，江苏省体科所所长昨在接受记者采访时表示，随着这几年跑步热潮越来越高涨，确实发生了不少猝死事件，但不要过于惊慌，根据各人体质的适量运动还是大有裨益的。
　　“跑步猝死的原因主要是两方面，第一，身体有一些基础疾病，尤其是心脏以及心脑血管方面的问题。有些人其实对于这些隐患自己并不了解，平时生活中也无法显现，一旦运动起来，达到一定强度，这很可能就是致命的。”汤所长说，“第二，如果身体没有问题，那就很可能因为运动过度，就是所谓的过劳死。现在跑马拉松的人很多，但不是每个人都是可以承受这个强度的，如果强行跑长距离，就可能出现危险。”
　　江苏省体科所所长告诉记者，对于自身的疾病隐患的了解，包括对自己体质的判断，都不是容易的事情，但不要因为猝死而拒绝运动，现在提倡的是“适量运动”。“如果家族里有心脏病史或者心脑血管方面问题的遗传，就要格外小心了，因为由于跑步猝死，绝大多数都是心脏和心血管的问题。”所长说，“就算是身体没问题，一般人也不要贸然进行高强度运动，比如跑马拉松。运动是一个循序渐进的过程，如果没有运动基础，运动过度对身体也是有伤害的。”
　　前段时间也在疯传学员练车由于过度紧张导致猝死的事件，这些突发状况的其中一个共同点是多数当事人都存在心脏和心血管的问题，南京科进建议大家，如果对自己身体隐患不了解，在报名练车或者参加运动之前最好到正规医院进行全面检查，尽量避免突发事件的发生。

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