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有氧运动也可以防治骨质疏松症
作者:南京科进 浏览:96 发布时间:2016/9/26 14:27:22 骨质疏松的发病率很高,很多患者因为对骨质疏松的病因不了解而进行盲目治疗骨质疏松,不能从根源有针对性治疗骨质疏松疾病,导致更大的危害出现。骨质疏松患者如果不及时治疗还可引发很多并发症,这是绝对要谨慎注意的地方。
骨科专家介绍,研究发现,预防骨质疏松仅仅依靠饮食疗法,依靠口服钙片是不够的,还需要坚持不懈的运动。运动疗法不能光做户内运动,还要做户外运动,要到大自然中去感受阳光,接受日光照射。通过目光照射,皮肤可以产生更多的维生素D,从而帮助钙的吸收和利用。
骨质疏松的运动疗法是要坚持有氧运动,有氧运动是以锻炼耐力为目的的轻至中等强度的持续性运动,有氧运动能有效地增强骨骼健康。有氧运动的方式有多种,包括快步行走、慢跑、游泳、爬山、骑自行车、跳绳、扭秧歌、跳健身舞等,可以根据个人的爱好与条件灵活选择。
事实证明,有氧代谢运动不仅是防治骨质疏松的有效方法,而且是科学有效的健身方法,骨质疏松患者一定要尝试。
产品名称:骨密度仪OSTEO Pro UBD2002A
产品参数:
1、超声波参数:BUA(多频率超声衰减)
SOS(声速)
OI(骨质疏松指数)
2、测量方式: 全干式QUS(定量超声)原装进口内置计算机主机
3、测量时间: 25S±1S
4、诊断参数: OI、T值、Z值、SOS,OPR.成人比,同龄比。
5、温度补偿系统: 自动补偿温度所造成的测量偏差
6、内置参考数据库: 亚洲、欧洲、美洲
7、报告打印: 可外接各种型号彩色打印机
8、病人数据管理系统: >10000个病例
9、测量部位及调整探头间距: 自动调整探头测量间距与足部直接接触
10、骨密度软件测试系统; 成人骨密度测试软件,自动定位超声探头,自动搜索最佳信号,自动调节油囊压力检测装置。
11、探 头;特制油囊探头,在产品寿命期内不需更换,可永久使用。
12、操作温度: 5-35℃
13、电源频率: 50-60Hz
14、仪器(主机)重量:18kg(净重13kg)
15、仪器(主机)尺寸: (宽×高×长)仪器:300×300×600mm