摘要：有些老年人患有心脑血管疾病，常出现晕厥以致偏瘫、肢体无力等，这类老年人如果意外摔倒，就有可能发生骨折。

　　由于骨质疏松及行动不便等原因，老年人很容易发生骨折，给老年人生活带来许多痛苦和不便。

　　对于骨折，很多老年人并不十分重视，这种观点需要纠正。天津某医院关节软伤科医生孙鹏提醒，对于高龄合并各种慢性病的患者，骨折的危害很大，因为这种情况下致残率和致死率都相当高，需引起我们的高度关注。

　　老年人发生骨折的主要原因

　　1、多数老年人存在骨质疏松，这是导致骨折发生的最直接原因。

　　2、由于年事已高，不少老年人四肢力弱、行走不稳、反应灵敏度差，意外摔伤往往导致骨折。

　　3、老年人营养吸收能力差，致使蛋白质、维生素C、维生素D等有利于钙质吸收的营养物质供给不足。

　　4、有些老年人患有心脑血管疾病，常出现晕厥以致偏瘫、肢体无力等，这类老年人如果意外摔倒，就有可能发生骨折。

　　老年补充维生素B12可预防骨折

　　最新研究中，瑞典哥德堡大学萨尔格学院的卡瑟琳·莱威林博士及其同事，对1000名平均年龄75岁的瑞典男性进行了为期6年的跟踪研究。

　　结果发现，与体内维生素B12水平正常的参试老人相比，维生素水平偏低的老人更可能发生骨折。维生素B12水平最低的老人骨折(特别是腰脊椎骨折)危险比其他老人高出70%。

　　老年人如何有效预防骨折？

　　1、需要引导老年人坚持和加强适宜的身体锻炼，以改善骨质疏松状况。

　　2、老年人常在户外晒太阳，多吃富含蛋白质与维生素的食物，必要时服钙片、维生素D，也有益于改善骨质疏松。

　　3、有些老年人是在室内摔倒时发生骨折。因此，老年人居住的地方光线要充足，地面要平整，床铺要高矮适宜，洗澡时要准备坐凳，夜间上厕所要开灯。

　　什么食物富含维生素B12？

　　维生素B12主要含在动物蛋白中，如肝、肾、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类。

产品名称：骨密度仪KJ3000

产品参数：

测量部位：足跟骨

测量方式：全干式、双向超声波发射与接收

超声波参数：UBA、SOS、OI

探头频率：0.5MHZ±10%

测量时间：≤25s

超声探头直径：31.75mm

操作系统：WindowsXP/ 7 / 8 / 10

使用温度：10-30℃

使用湿度：30-70%相对湿度

电源要求：AC220V±10%，50HZ

主机尺寸：645*330*360mm

主机重量：13kg

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