摘要：追求柳枝细腰可能会给你帮倒忙。节食少女不要突破生理规定的骨头正常发育的权限，否则，到了40-45岁，富有生命力的骨骼系统方面旧的骨组织开始遭到破坏，易患骨质疏松症。

　　背景资料：近年我国在4.86万人口中进行的一项调查发现，60岁以上骨质量疏松发病率约为22.6%，其中男性15%，女性为28.6%，并有逐年增高趋势。女性从30多岁开始，骨质每年以1%的速度丢失。根据ＷＨＯ的最新统计，骨质疏松的发病率已跃居各种常见病的第7位，是目前世界上的发病率、死亡率及保健费用消耗较大的疾病之一。

　　追求柳枝细腰可能会给你帮倒忙。节食少女不要突破生理规定的骨头正常发育的权限，否则，到了40-45岁，富有生命力的骨骼系统方面旧的骨组织开始遭到破坏，易患骨质疏松症。

　　如何发现骨质疏松

　　随着人体的衰老，雌激素水平的下降或由于营养失调，患有肝病、肾病，长期服用类固醇、抗癌药等，人体消耗骨骼的速度快于补充的速度时，骨骼将变得脆弱，这就是我们通常所说的“骨质疏松”。

　　骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身骨骼疾病。骨质疏松的发病常“静悄悄”，早期并无明显症状，随着病情的进展，逐渐会出现躯干缩短、驼背、腰肌痉挛、腰背疼痛，压缩性骨折(椎骨)、四肢骨易发生骨折等症状，病人通常因骨折(以股骨颈骨折最常见)就医时，才被告知患有骨质疏松症。

　　与年龄有关的骨丢失常无症状，只有在发生骨折后才引起注意，骨折的发病机理为多因素性，也不完全因骨质疏松引起。

　　谁易患骨质疏松症

　　根据流行病学统计分析，下列人群属于骨质疏松症(简称Ｏｐ)的高发人群女性:女性天生骨架较细，特别是到了更年期，雌激素分泌减少，骨质流失比男人更快。老年男性:随着年龄的增长，老年男性骨量也会逐渐丢失，骨结构也发生变化，出现老年型Ｏｐ。

　　遗传基因Ｏｐ:可能是多基因疾病，有些人可能因为遗传原因，骨的脆性比一般人高，轻微外伤即招致严重骨折。

　　钙摄入量不足者:钙是骨质中最基本的矿物质成分，在骨生长期如钙摄入量不足，容易发生骨质疏松。

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