在老龄慢性病患者中，骨质疏松症及其引发的脆性骨折作为一种增龄性疾病，日益得到各界关注。其实不仅是老年人，各年龄段人群都应注重骨骼健康，应更早地开始重视骨质疏松症及脆性骨折的防治。

　　骨骼健康应从更早期开始关注

　　骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨骼脆性增加、骨折风险增高为特征的代谢性骨病。

　　骨折是造成老年人失能的重要原因。此外，再发骨折风险是更严峻的问题。脆性骨折患者是未来再发骨折的极高危人群。骨折后第一年是再发骨折的高危阶段。

　　中国社会老龄化趋势日益显现。第七次全国人口普查数据显示，中国65岁及以上老年人口占总人口的13.5%，达到1.9亿人。按照2018年全国首个骨质疏松症流行病学调查数据推算，65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%，目前我国65岁以上人群中约有6100万人患有骨质疏松症。老年人骨骼健康亟待引起多方重视。

　　骨质疏松症是慢性疾病。虽然老年人群发病更集中，但其发生、发展通常经历了漫长过程。人在全生命周期都应对骨骼健康予以关注。

　　在年轻时获得最佳骨量，有利于预防骨质疏松症的发生。获得最佳骨量的基础是均衡营养，摄入足量钙，并通过充足光照，促进体内维生素D的合成，同时，还应坚持适量室外活动和体育锻炼。

　　除此之外，骨质疏松症早发现、早诊断是预防骨折的保障。建议40岁以上开始进行骨密度检测，南京科进厂家生产的超声骨密度仪OSTEO KJ3000S，使用超声波技术检测，对健康无损害，提供详细的跟骨骨质信息，快速诊断骨质疏松症，并有效评估骨质状况。如确诊患有骨质疏松症，应在医生指导下进行规范化治疗，并进行必要的药物干预，同时保持良好的生活方式。

　　一旦发生骨折，应开展骨健康状况评估，并根据情况进行抗骨质疏松症治疗。同时，调整生活方式，减少骨折危险因素，防范二次骨折发生。

　　对骨质疏松症的高发人群，如60岁以上老龄居民、有骨折史以及有糖尿病等内分泌疾病患者，应从社区层面加强早期筛查与识别。对于初筛骨质疏松症患者，可通过分级诊疗转至上级医疗机构进行诊断和规范化治疗，之后回到社区长期管理，以逐步实现双向转诊及患者的有序诊疗。

　　骨质疏松症需要多维度防治策略，患者除了应调整生活方式，做好补充钙质和维生素D等基础工作之外，还需要在医生指导下启动药物治疗。